Включение и использование бесплатного шагомера на iphone

Сторонние приложения-шагомеры на айфон

Лучший шагомер для iPhone должен обладать всеми особенностями оригинального приложения, давать точную информацию и не потреблять большое количество заряда. Первым в списке выделяют M7-Steps

Эта программа привлекает внимание пользователей простым интерфейсом. Узнать, сколько пройдено шагов можно в специальной вкладке

Из недостатков выделяют небольшой объем данных. Приложение способно лишь выводить информацию о пройденных шагах за день, неделю и месяц.

Чтобы сравнить информацию по активности за несколько дней, необходимо свайпнуть меню вправо или влево. Активность за месяц строится с помощью графика. Достоинством M7-Steps является высокая точность полученных данных, а также минимальный расход батареи.

Следующая программа — Stepz. Как и предыдущее приложение, Stepz работает вместе с М7. По этой причине использовать его на айфонах 4 модели нельзя. Интерфейс программы представлен в ярких красках. Также имеются дополнительные возможности. Количество пройденных шагов отображается в виде цветной шкалы.

Дистанция отмечается каждый день, а в конце недели выводятся усредненные данные

В верхней части экрана высвечивается максимальное число пройденных шагов, окрашенное зеленым цветом. Красным программа помечает минимальную активность.

Walker M7 — еще одно бесплатное приложение, которое также опирается на работу сопроцессора айфона. Программа не только умеет подсчитывать шаги, но и отличает ходьбу от бега, следит за весом, кровяным давлением и количеством сожжённых калорий.

По функциональным особенностям Walker M7 существенно отличается от предыдущих шагомеров. Присутствует возможность делиться данными через Twitter, Facebook или Evernote. Пользователь может самостоятельно включать режим ходьбы или бега, чтобы приложению было легче отслеживать активность. Помимо этого, на экране отображается время прогулки и скорость движения.

Через кнопку в правом верхнем углу можно открыть список с дополнительными важностями: графики, статистика, карта, рейтинг. Работать программа будет в фоновом режиме, поэтому постоянно запускать ее не нужно

Pacer — программа, которая может работать на iPhone 4S и других более новых моделях. Здесь можно отслеживать показатели здоровья, а также получать рекомендации по улучшению образа жизни. На главном экране отображаются шаги за весь день, время активности и потраченные калории. Свайпнув вправо, можно увидеть график либо выбрать раздел с пробежкой. Приложение позволяет соревноваться в показателях между друзьями, у которых также установлен Pacer. Из недостатков отмечают отсутствие карты маршрута.

Интерфейс программы Pacer

Обратите внимание! Из-за отсутствия М7 на айфонах 4 точность данных может немного отличаться. Не уступает по характеристикам и шагомер Breeze

Все важные показатели отображаются на главном экране. Программа указывает, сколько удалось пройти за день или неделю. В течение дня Breeze присылает пользователю мотивационные уведомления. К недостаткам относят частные сбои в отображении геолокации

Не уступает по характеристикам и шагомер Breeze. Все важные показатели отображаются на главном экране. Программа указывает, сколько удалось пройти за день или неделю. В течение дня Breeze присылает пользователю мотивационные уведомления. К недостаткам относят частные сбои в отображении геолокации.

Последнее приложение — Moves. Отображает шаги, выстраивает график движения, а также отмечает начальный и конечный пункт маршрута. Пользователи отмечают простой интерфейс и корректную работу шагомера. Приложение способно определять место и подписывать его. Если пункт неизвестный, то человек может самостоятельно обозначить его. Все маршруты отмечаются разными цветами. Для прогулок можно выбрать зеленый цвет, синий для велосипеда, а серый для машины или общественного транспорта.

Шагомер на телефон скачать на айфон можно через официальный магазин Apple. Все вышеуказанные приложения являются бесплатными.

Работает программа на всех моделях iPhone

ТОП-10 приложений-шагомеров

1. Accupedo

• Подписка: бесплатно, но есть платные premium-функции
• Устройства: iPhone, Android

Приложение Accupedo отслеживает шаги, калории, расстояние, скорость и время активности. Оно также отображает прогресс по дням, неделям, месяцам и годам. Для большей точности пройденной дистанции рекомендуется задать длину шага в настройках.

2. Fitbit

• Подписка: бесплатно, но есть платные premium-функции
• Устройства: iPhone, Android

Хорошая новость: вам не нужен трекер Fitbit, чтобы использовать приложение Fitbit! Программу можно установить на телефон, и с его помощью она сама будет отслеживать шаги, записывать данные о питании и гидратации. Приложение Fitbit устанавливается с бесплатной трёхмесячной пробной версией Fitbit Premium, чтобы пользователи могли оценить все опции.

Социальная составляющая Fitbit – это то, что делает приложение таким успешным. В приложении доступно общение, присоединение к сообществам, где можно получить дополнительную мотивацию, ежедневные пошаговые задания и поддержку.

3. MyFitnessPal

• Подписка: бесплатно, но есть платные premium-функции
• Устройства: iPhone, Android

Это приложение считается одним из лучших и самых всеобъемлющих для занятий и контроля питания. Приложение считает шаги через датчики движения на вашем телефоне или с помощью внешнего устройства, синхронизированного со смартфоном.

MyFitnessPal также даёт возможность настроить ежедневные цели по количеству шагов, основанные на прогнозе сброса веса. В приложении есть своеобразный «банк калорий», который показывает в дефиците или в профиците калорий вы сегодня находитесь.

4. MapMyWalk

• Подписка: бесплатно, но есть платные premium-функции
• Устройства: iPhone, Android

MapMyWalk рисует карту передвижений, отслеживая местоположение GPS вашего телефона, как, впрочем, и все подобные приложения. Однако что отличает эту программу от других, так это способность отслеживать и шаги, и расстояние, которое вы прошли.

Кроме того, приложение поставляется с коллекцией картографических маршрутов на выбор, а это удобно, когда вы путешествуете или ищете близлежащие места для прогулок. Ещё MapMyWalk умеет считать ваш темп, длину шага и каденс.

5. Google Fit

• Подписка: бесплатно
• Устройства: iPhone, Android

Приложение Google Fit считается не просто шагомером, а центром вашего здоровья. Оно использует данные о вашей активности, чтобы делать прогнозы по здоровью сердца. Пользователь получает рекомендации по упражнениям, которые помогут снизить риск сердечных заболеваний.

В зависимости от количества шагов Google Fit отображает вашу скорость, темп и маршрут. Приложение совместимо с другими программами для здоровья, которые есть на вашем телефоне.

6. StepsApp

• Подписка: бесплатно, но есть платные premium-функции
• Устройства: iPhone, Android

Посмотрим правде в глаза: иногда нужно простое, немудрёное приложение, которое будет лишь отслеживать шаги. Никаких сложных программ или функций, с которыми нужно разобраться при регистрации, и, конечно же, никаких подсказок от виртуального тренера, не дающего спокойно посидеть.

StepsApp – приложение для тех, кто устал от загруженности функциями в других программах.

7. ActivityTracker

• Подписка: бесплатно, но есть платные premium-функции
• Устройства: iPhone, Android

Система отслеживания GPS разряжает телефон. Если для вас это критично, подумайте об установке приложения, которое использует только встроенные датчики вашего телефона для подсчёта шагов.

Именно таким приложением и является ActivityTracker.

8. Pacer

• Подписка: бесплатно, но есть платные premium-функции
• Устройства: iPhone, Android

Шагомер Pacer – это и трекер активности, и счётчик шагов, и многое другое в одном приложении. Бесплатная версия работает как обычный шагомер, а вот премиум-аккаунт расширяет приложение до социальной сети: вы можете сравнивать свой прогресс с активностью других пользователей.

9. Sweatcoin

• Подписка: бесплатно
• Устройства: iPhone, Android

Это приложение за физическую активность платит вам «sweatcoins», которые можно использовать для покупки определённых товаров, например, наушников или спортивной одежды. Валюта начисляется в зависимости от того, сколько вы пройдёте.

10. Zombies, Run!

• Подписка: бесплатно, но есть платные premium-функции
• Устройства: iPhone, Android

Самое необычное приложение в нашей подборке. Zombies, Run! – это мотивационная игра-шагомер, которая сделает ваши прогулки и пробежки ещё более интересными, ведь если вы остановитесь, то услышите в наушниках дыхание приближающихся зомби.

В платную версию включено более 300 заданий, чтобы обеспечить пользователя прогулками надолго.

Приложения шагомеры на Айфон: ТОП лучших программ

Вести учет пройденных шагов и количество оказавшихся позади ступенек и метров iPhone, iPad и iPod Touch способны и без дополнительного программного обеспечения: встроенный в технику от Apple трекер с легкостью высчитывает физическую активность, сохраняет результаты в разделе «Здоровье», а затем – позволяет изучать статистику и радоваться спортивной мужественности и силе воли.

И, хотя формально для повседневных целей подобного функционала предостаточно, тем, кто еще не решился на физические подвиги или же наоборот следует за недосягаемыми достижениями, инструментов от Apple однозначно не хватит. А потому – придется следовать за мечтой и выбирать помощников, доступных исключительно в App Store:

Accupedo

Шагомер — трекер с интуитивным интерфейсом и наглядной статистикой, собираемой в автоматическом режиме в графики, таблицы и диаграммы. Разработчики из Corusen предлагают следить за пройденными метрами и сделанными шагами, потраченными калориями, поверженными метрами и набранной скоростью.

Каждый отдельный пункт статистики в Accupedo конвертируется в очки, а затем – выводится в виде общей суммы, которую нужно набирать в течение недели и месяца. Если отлынивать от физических нагрузок дольше, чем подсказывает система, то уже через пару дней начнут приходить гневные и отчасти обидные уведомления.

Из дополнительных преимуществ (кроме изобретательной словесной мотивации) стоит отметить наличие раздела с социальной активностью, где легко поделиться успехами в Instagram, Facebook или Twitter.

Шагомер α

«Ручной» инструмент, подсчитывающий активность только после нажатия на кнопку «старт». Далее приложение шагомер начнет фиксировать пройденное расстояние и выводить статистику в главном меню, помогая поддерживать активность и отображая недавние успехи.

Просматривать статистику инструмент помогает за текущий день, неделю, месяц и даже год. Но главная фишка тут даже не в числах и пройденном пути, а в персональных рекомендациях, связанных с активностью. Стоит указать пол, вес и рост, и дальше в главном меню появится целая куча советов – дескать, сколько бегать, как много калорий тратить и когда тренироваться.

Stepwise

Стильный шагомер с настраиваемой темой, свободным распространением и специальным виджетом, встраиваемым в iOS и позволяющим следить за активностью в режиме реального времени, даже не открывая приложение.

Из плюсов – работа с целями и уведомления, наличие социальных испытаний с друзьями (кто продержится три недели в нон-стоп режиме тренировок), поддержка Apple Watch и синхронизация информации, передача статистику друзьям и знакомым.

Pacer

Мультифункциональная социальная сеть с выразительным интерфейсом, статистикой, вырисовываемой и в виде графиков, и на карте – специальным маркером, и разделом, где можно соревноваться с друзьями, набирать очки и мотивироваться за счет продемонстрированных успехов.

В отдельную графу преимуществ Pacer стоит отнести каталог своеобразных испытаний, уже пройденных остальными участниками сообщества, и которые можно повторить, но продемонстрировать результат выше уровнем.

Stepz

Шагомер на Айфон — легендарный представитель жанра с лаконичным оформлением и незатейливым функциональным набором, который, как ни странно, подойдет и новичкам, и профессионалам.

Внутри – подробнейшая статистика пройденного расстояния и совершенных шагов, недавняя активность друзей и подписчиков, экспорт информации в облачные хранилища и офисные сервисы, вроде Excel, а еще – возможность организовывать специальный дневник с результатами, куда легко записывать ощущения от физических нагрузок и даже прикладывать фотографии.

А еще в приложении Stepz можно зарабатывать достижения в зависимости от того, где приходится перемещаться.

Где «Здоровье» бесполезно.

электронные таблицы

«Здоровье» также может быть чуть более полезным. В разделе «Данные о здоровье> Все» есть много поддерживаемых типов данных, но Эпл, плохую показывает, как пользователи могут получить эти данные. В идеале, Эпл должен бы представить рекомендации приложениям по мере их появления.

Наконец, было бы полезно, если компания Эпл позволила пользователям заблокировать приложение сенсорным ID.

Apple про это не говорила, но встроенный шагомер айфона нуждается в калибровке.

Для этого нам потребуется любая бесплатная спортивная программа. Я рекомендую Runtastic или Runkeeper .

Почему вдруг всплыла проблема
: во время прогулки с другом по городу, тот мне похвастался, что нашагал за сегодня уже 27 000 шагов (или 20 км)
. Я взглянул на свой айфон и удивился, потому что мой результат был 18 000 шагов (или 11 км)
.

Весь день мы были вместе и он никак не мог уйти в такой отрыв, если только не встал рано утром и тайком стал бегать, чего за ним не наблюдалось.

Я спросил его, совпадают ли данные айфона с показаниями трекеров активности или спортивных программ? – на что друг ответил, что никогда не использовал никаких трекеров.

Так возникла теория о необходимости калибровки айфона.

Установив на его телефон Runtastic, я зашел в настройки айфона по адресу Конфиденциальность → Службы геолокации → мотаем вниз до Системных служб → включаем Калибровку учета движения
(достаточное, но не необходимое условие – нужен запуск софта).

Далее, запускаем спортивный софт и выбираем тренировку Ходьба. В верхнем правом углу должен появиться значок GPS. Гуляем размеренным темпом не меньше двух километров. После чего встроенный шагомер айфона станет точнее, а в приложении Здоровье отобразятся реальные показатели активности. Для улучшения точности желательно пройти тот же путь назад быстрее.

После калибровки данные двух айфонов становятся равны плюс-минус погрешность.

Владельцам Apple Watch ничего дополнительно устанавливать не надо, потому что в часах нужная тренировка уже имеется и называется Прогулка
.

Apple про это не говорила, но встроенный шагомер айфона нуждается в калибровке. Для этого нам потребуется любая бесплатная спортивная программа. Я рекомендую Runtastic или Runkeeper. Кому дальше можно не читать: владельцам любых спортивных трекеров. Статьи с пометкой «ФИШКА» включают короткие рецепты для активации малоизвестных функций в операционных системах iOS, OS X и в гаджетах Apple….

Давайте разберемся как на iPhone включить стандартный шагомер из приложения «Здоровье», откалибровать его и посмотрим какие доступные приложения-шагомер есть в App Store.

Данная статья подходит для всех моделей iPhone Xs/Xr/X/8/7/6/5 и Plus на iOS 12. На более старых версиях могут отличаться или отсутствовать указанные в статье пункты меню и аппаратная поддержка.

Принцип работы шагомера на телефонах

Для считывания данных педометры используют информацию, полученную посредством GPS или акселерометра. В первом случае пройденное количество шагов будет не точным, зато километраж покажет наиболее реальные цифры.

Акселерометр имеется во всех современных смартфонах. Проверить это можно следующим образом: если в телефоне есть функция автоповорота экрана, то и акселерометр также присутствует. При ходьбе данный датчик будет считывать изменения устройства в пространстве, и на основании этой информации составлять статистику по шагам.

Лучше устанавливать программу «шагомер», в которой сбор данных ведётся одновременно по GPS и акселерометру, так статистика будет наиболее точной. Теперь перейдём к выбору самого лучшего приложения для анализа фитнес активности.

Как вывести шагомер на экран Apple watch?

Откройте приложение «Активность» на Apple Watch (значок концентрического многоцветного круга) На экране основной активности прокрутите вниз с помощью цифровой короны (вращающийся диск на боковой стороне Apple Watch), чтобы открыть функцию шагомера, вы увидите свой счетчик шагов, «Общие шаги»

Как настроить шаги на Эпл Вотч?

При настройке Apple Watch устройство спросит Вас, нужно ли настроить приложение «Активность».…Начало работы

1. Откройте приложение «Активность» на Apple Watch.
2. Смахните влево, чтобы прочесть описание видов активности «Подвижность», «Упражнения» и «С разминкой», а затем коснитесь «Приступить».

Почему Apple Watch не считает шаги?

не настроена передача данных в приложение «Здоровье» на устройстве Apple; не активированы категории приложения «Здоровья», данные которых нужно отобразить; не активирована опция «Отслеживание фитнеса» на устройстве от Apple. Сделайте выбор «Источники», далее – iPhone или аксессуара, раздела «Устройства».

Как найти шагомер у меня в айфоне?

Как пользоваться шагомером в приложении Здоровье на айфоне? Запустите штатное приложение «Здоровье». В разделе «Избранное» нажмите на карточку «Шаги». В этом разделе будет собрана вся информация о данной активности.

Как вывести шаги на экран айфон?

Откройте приложение «Здоровье» и перейдите на вкладку «Обзор». Нажмите категорию, например «Активность». Нажмите подкатегорию, например «Шаги». Нажмите «Добавить данные» в верхнем правом углу.

Как считает шаги телефон?

Как работает шагомер на телефоне

Акселерометр оценивает перемещение телефона в пространстве, его ускорение и замедление, наиболее чувствительные приборы отслеживают данные сразу по трем осям координат. Гироскоп следит за положением сотового: поворот, угол наклона и т. д.

Как сделать перезагрузку Apple watch?

Перезапуск часов Apple Watch

1. Нажмите и удерживайте боковую кнопку, пока не отобразится ползунок «Выключить».
2. Передвиньте ползунок «Выключить».
3. После выключения устройства снова нажмите боковую кнопку и удерживайте ее, пока не отобразится логотип Apple.

Как использовать Apple Watch на тренировке?

Откройте приложение «Тренировка» на Apple Watch. Прокрутите колесико Digital Crown и найдите нужный тип тренировки. Коснитесь «Добавить тренировку» в нижней части экрана для таких тренировок, как тайцзицюань или кикбоксинг.

Как настроить активность в программе здоровье?

Добавление информации о здоровье

1. Откройте приложение «Здоровье» и перейдите на вкладку «Обзор».
2. Нажмите категорию, например «Активность».
3. Нажмите подкатегорию, например «Шаги».
4. Нажмите «Добавить данные» в верхнем правом углу.
5. Нажмите дату, время и данные для этого показателя.
6. По завершении ввода нажмите «Добавить».

Сколько шагов в 1 км?

Исследования показали, что среднее количество шагов на 1 километр при скорости 6 км/ч составляет 1500. Легкими математическими формулами можно определить, сколько километров в 10000 шагах.

Как правильно пользоваться шагомером на телефоне?

Обычно достаточно нажать клавишу «Старт», положить телефон в карман и начать движение. Приложение будет регистрировать каждое ритмичное колебание для записи количества шагов. После прогулки необходимо вновь открыть приложение, нажать клавишу «Стоп» и ознакомиться со статистикой.

Как восстановить приложение здоровье на айфон?

Восстановление встроенной программы, которая была удалена

1. На устройстве с iOS откройте App Store.
2. Выполните поиск программы. Обязательно используйте точное имя программы. …
3. Нажмите значок для восстановления программы.
4. Подождите, пока программа восстановится, а затем запустите ее с экрана «Домой».

Как добавить виджет шагов на айфон?

Использование виджетов на iPhone и iPod touch

1. На экране «Домой» нажмите и удерживайте виджет или пустую область, пока приложения не начнут покачиваться.
2. Нажмите кнопку «Добавить» в верхнем левом углу.
3. Выберите виджет, выберите один из трех размеров виджета, затем нажмите «Добавить виджет».
4. Нажмите «Готово».

Как посмотреть сколько км прошел на айфон?

Чтобы узнать расстояние, которое было пройдено за один день, достаточно нажать на меню «Активность», после чего внизу можно будет увидеть информацию о дистанции ходьбы и бега, а также о количестве пройденных шагов.

Приложение «Здоровье» в iPhone не считает шаги

Часто с такой проблемой сталкиваются пользователи, которые впервые приобрели смартфон Apple. В устройствах компании практически все строенные приложения взаимосвязаны друг с другом. Поэтому ответить на вопрос, почему iPhone не считает шаги, можно тем, что шагомер не включен или не дано разрешение программам его использовать.

Причиной того, почему iPhone не считает шаги, может стать сбой в работе датчиков движения или механическая поломка самого смартфона. В этом случае необходимо отнести девайс в сервисный центр для диагностики.

Фитнес-браслеты, трекеры активности, смарт-часы и прочие аксессуары и гаджеты, позволяющие отслеживать активность пользователя 24 часа в сутки, по-прежнему в тренде. По большей части, если отслеживание ЧСС (пульс) и функция умного пробуждения (браслет отслеживает фазы сна) Вам не обязательны, то возможностей iPhone хватит сполна. В этом материале мы расскажем всё о функции «движение и фитнес» в iPhone и на сколько она сможет заменить возможности отдельно приобретаемых устройств и приложений.

Начиная с iOS 8 у каждого пользователя, имеющего более-менее актуальную версию iPhone, появилась возможность отслеживать свою активность. Шагомер не требует приобретения каких-либо аксессуаров, а его точность находится на достаточно высоком уровне.

Подсчитайте шаги и больше ничего

Если вы человек, который ищет приложение для подсчета шагов без дополнительных функций, которые скрывают это из виду, то вы увидите лучшие из существующих вариантов.

Шагомер ++

Это чрезвычайно простое приложение, но оно отлично выполняет основную функцию — показывать количество шагов. Воспользуйтесь функцией подсчета шагов, которую iPhone интегрирует в Здоровье заявление. Это значительно снижает расход заряда батареи, поскольку различные функции, которые могут быть доступны, не дублируются.

Это приложение дает гораздо более приятную эстетику, позволяющую запрашивать все шаги, которые вы предприняли. На гистограмме вы увидите эволюцию, которую вы прошли, а также количество этажей, на которые вы поднялись. С помощью цветового рисунка вы можете легко определить те дни, когда вы превысили 10,000 шагов, а также когда вы не смогли достичь этой цели.

Шагомер ++

Разработчик: Кросс Форвард Консалтинг, ООО

Шаг вперед

Приложение, которое также выделяется своей простотой, в основном предоставляет данные о шагах и расстоянии, которое вы прошли в определенный день. Имейте в виду, что это приложение совместимо как с iPhone, так и с Apple Смотреть. Всегда речь идет о достижении вашей цели с помощью различных форм мотивации. Они основаны на сравнении результатов, полученных с прошлым месяцем, чтобы увидеть четкую эволюцию.

Самое интересное — это приверженность доступности. Это связано с тем, что он поддерживается инвалидными колясками, чтобы иметь возможность заменить ступеньки для толкания и расстояние как таковое. Все эти данные всегда будут на экране через виджеты, которые могут быть на главном экране, чтобы легко контролировать эволюцию вашей ежедневной цели.

Шаг вперед

Разработчик: Бинс Байтс, ООО

Мой StepCounter

Полностью бесплатное приложение с очень простым дизайном, направленное на улучшение вашего повседневного здоровья. Благодаря своей простоте, он имеет довольно небольшой вес и отличную совместимость, поскольку требуется всего лишь один iPhone 5s.

Мой StepCounter

Разработчик: Майкл Джеймс

Шаги — счетчик шагов

Узнайте, сколько вы ходите в день, благодаря этому приложению, поскольку с одного взгляда на интерфейс, который оно объединяет, вы сможете увидеть шаги, которые вы предприняли сегодня и за всю неделю. Он интегрируется с приложением Apple Health для экспорта всех данных, собираемых его системой подсчета.

Интегрированная графика действительно интересна, чтобы визуализировать активность прошлой недели с ежедневными шагами. Необязательно, чтобы программа Steps всегда была открыта, чтобы можно было отслеживать предпринимаемые шаги. Это означает, что он не оказывает значительного влияния на батарею, что является одним из ключевых моментов, которые следует учитывать.

Шаги — счетчик шагов, активность

Разработчик: Адам Бинс

Как активировать программу, измеряющую шаги, наiPhone?

Фото: шагомер на iPhone Если шагомер установлен по умолчанию, чтобы запустить сервис, нужно:

1. В меню «Настройки» открыть пункт «Конфиденциальность».
2. Выбрать раздел «Движение и фитнес», напротив строки «Отслеживание фитнеса» потянуть ползунок в режим «Включено».
3. Среди предложенных программ указать на пункт «Здоровье». Такая настройка откроет утилите доступ к данным датчика движения.

На айфон с более ранней операционной системой, чем iOS 8, можно загрузить одно из приложений из App Store:

• Runkeeper;
• Stepz;
• Шагомер++;
• Pacer.

14 приложений и программ на iPhone, которые помогут заботиться о здоровье

Специальные приложения шагомеры

Лучшим, если судить по числу загрузок, является приложение M7-Step. Установить его можно на все модели iPhone, начиная с 5S. Его главное преимущество — низкое энергопотребление. Он не остается подключенным к сети постоянно, сведения для хранения в облаке передаются 1 раз в день. Ключевой недостаток — отсутствие какой-либо еще информации, кроме сведений о числе шагов.

Среди приложений, считающих дополнительные параметры, лидирует Stepz. Он покажет длину пройденной дистанции, а также продемонстрирует разницу с лучшим достижением за день. Его красочное меню станет хорошим мотиватором и напоминанием о том, что нужно больше ходить пешком.

Тем, кто использует iPhone 4, подойдет приложение Pacer. Оно может работать без поддержки процессора М7. Помимо числа пройденных шагов, в нем можно найти различные показатели здоровья и рекомендации по распределению физической нагрузки.

Поддерживаемые устройства

Бесплатный шагомер устанавливается в телефоны Apple, начиная с модели iPhone 5S и версии iOS 8. Приобретение дополнительных аксессуаров не требуется: для измерений используется только гироскоп. К тому же в этих устройствах используется сопроцессор M, который следит за активностью и заодно обеспечивает энергоэффективность. Без него телефон разряжался бы намного быстрее, тратя ресурсы на работу датчиков.

Придется скачивать и устанавливать приложения от сторонних разработчиков. В них для точности измерений используются гироскоп и GPS, так что батарея смартфона стремительно теряет заряд. Но чего только не сделаешь ради здоровья.

Как включить шагомер

Шагомер Xiaomi можно активировать двумя способами:

1. Через ленту виджетов.
2. При помощи приложения Mi Health, которое идёт в комплекте с некоторыми региональными прошивками. Например, он есть в регионе Китай (CN) и Тайвань (TW).

Включение через ленту виджетов

В ленте виджетов шагомер представлен в виде отдельного предложения, но для его включения потребуется сначала активировать ленту виджетов и только потом включать и настраивать сам  счётчик шагов.

Как включить шагомер Xiaomi в ленте виджетов:

1. Нажмите долгим тапом по пустому месту на рабочем столе и в настройках переключите ползунок «Лента виджетов» в положение «Вкл».
2. Вернитесь на рабочий стол и смахните экран вправо, тапните по кнопке «Согласиться».
3. В ленте найдите приложение «Шаги» и нажмите кнопку «Настройка», потом «Согласиться».
4. Тапните по кнопке «Изменить цель».
5. Задайте необходимое количество шагов в день и нажмите ОК.

Теперь приложение будет подсчитывать шаги пользователя, отображая прогресс в ленте виджетов.

Приложение Mi Health

Эта программа, как уже упоминалось выше, есть не в каждой версии MIUI. Присутствие приложения зависит от региона, в котором используется телефон. Если у вас стоит Mi Health, то  счётчик шагов встроен в него, поэтому для настройки придётся использовать данную программу.

Как включить шагомер в Mi Health:

1. Найдите приложение «Здоровье» и запустите его при помощи соответствующей иконки.
2. Тапните по кнопке «Начать».
3. Затем нужно нажать кнопку «Принимаю».
4. Разрешите доступ к данным при помощи соответствующей кнопки.
5. Выберите свою дату рождения и нажмите «Далее».
6. Отметьте нужный пол, тапните «Далее».
7. Впишите рост и продолжите настройку.
8. Введите вес и нажмите «Открыть приложение Здоровье».
9. Тапните по плитке с шагомером.
10. Для смены режима шагомера и установки цели нажмите кнопку с плюсом.

После этого количество пройденных шагов будет отображаться в шторке быстрых настроек (там есть специальная плитка). На некоторых смартфонах Сяоми, Редми и ПОКО информация о пройденных шагах отображается даже на заблокированном экране. Но это, как правило, флагманы с AMOLED экранами.

Включение шагомера

Функция отслеживания активирована по умолчанию, однако многие пользователи отключают её для экономии заряда батареи.

Чтобы убедиться, шагомер работает:

1. Откройте приложение Настройки.
2. Перейдите в раздел «Конфиденциальность».
3. Откройте подраздел «Движение и фитнес».
4. Передвиньте переключатель «Отслеживание фитнеса» в положение «Включено».
5. Разрешите приложению «Здоровье» доступ к данным датчиков.

Шагомер работает и следит за вашей активностью, но чтобы увидеть конкретные значения, необходимо запустить приложение «Здоровье». В разделе «Медданные» перейдите на вкладку «Активность». Внутри вы увидите информацию о своей активности за день, неделю, год. Чтобы получить детализированный отчет по часам и дням, нажмите на график оранжевого цвета. Результат каждого показателя можно сохранить в избранном. Например, чтобы быстро переходить к количеству шагов за сутки, откройте соответствующий график и переместите ползунок «В Избранное» в активное положение.

Для полноценного использования возможностей приложения «Здоровье» можно подключить к iPhone пульсометр. Кроме того, медданные могут собираться с Apple Watch.

Сведения о состоянии здоровья и физической активности сохраняются в резервную копию при создании бэкапа в iCloud, так что прогресс не будет утерян даже после сброса настроек или покупки другого iPhone.